Косметика и мода
ваш слоган сайтаНавигация
- Главная
- Разное
- Перманентный макияж
- Шопинг
- Уход за руками
- Что мужчине не нравится в женщинах
- Эпиляция волос
- Как выбрать диван
- Загар в солярии
- Мифы о лишнем весе
- Уход за мехом
- Как сохранить брак
- Худеем на овощах
- Способы борьбы с ленью
Спонсоры
О пользе и вреде кофе
Заряд бодрости, получаемый нами в процессе выпивания чашечки-другой кофе, появляется вследствие наличия в нем кофеина.
Он способствует возбуждению нервной системы, параллельно учащая сердцебиение и усиливая потоотделение. Конечно, имеется в виду натуральное молотое кофе из отборных зерен, а не дешевый растворимый аналог.
Однако важно не злоупотреблять кофе, чтобы не случилось перевозбуждение. Также не в любой ситуации можно употреблять кофе. 1756"> К примеру, после бани, в такое время нагрузка на сердце и так максимальна, или же утром после бурного гулянья. Не следует употреблять кофе и как постоянный стимулятор тонуса. Любой из искусственных стимуляторов не приносит пользы организму. К тому же кофе способствует увеличению в потребности кислорода, это не всегда стает по силам сосудам и сердечной мышце.
Желающим похудеть, будет полезно узнать, что кофеин способствует разрушению подкожного жира, а ощущение прихода сил пробуждает желание подвигаться и что-нибудь поделать полезного. Но со временем частого употребления кофе организм привыкает и пропадает желанное ощущение бодрости. Это приводит к увеличению количества выпитых чашек в день. Если резко прекратить пить кофе у вас может возникнуть вялость, заторможенность.
Дабы естественные процессы в организме не претерпели изменений, пейте не больше одной чашки кофе в течение дня и желательно в утреннее время.
Особые любительницы кофе, как правило, сотрудницы бухгалтерии и финансового отдела. Они просто обожают кофе и пьют его несколько раз в течение рабочего дня прямо в офисе. Чтобы хотя бы немного сократить потребление кофе, мы посоветуем им заняться таким важным, полезным и интересным делом, как настройка 1С 7.7 . Это занятие отвлечет от кофе и будет весьма полезно для оптимизации рабочего процесса всей бухгалтерии. Однако, если с компьютером девушки из бухгалтерии общаются пока на Вы, то все же лучшим вариантом будет вызвать технического специалиста по работе и инсталляции 1С.