Косметика и мода
ваш слоган сайтаНавигация
- Главная
- Разное
- Перманентный макияж
- Шопинг
- Уход за руками
- Что мужчине не нравится в женщинах
- Эпиляция волос
- Как выбрать диван
- Загар в солярии
- Мифы о лишнем весе
- Уход за мехом
- Как сохранить брак
- Худеем на овощах
- Способы борьбы с ленью
Спонсоры
Ухаживаем за ногами
Любая женщина мечтает иметь красивые и ухоженные ноги, ведь они так нравятся представителям сильного пола.
Но так не всегда получается. Это происходит потому, что наши ножки постоянно испытывают большую нагрузку: вся тяжесть тела + каблуки и отсутствие надлежащего ухода и много еще и других неблагоприятных факторов.1648">
Кроме того, следует знать, что от того в каком состоянии находятся ваши ноги зависит не только легкость и непринужденность походки, хорошая осанка, стройность фигуры, грациозность, но и наше самочувствие в общем, а также здоровье и работоспособность.
Поэтому грамотный уход за ногами просто необходим, нужно как можно чаще баловать их всевозможными процедурами: ванночками, специальной косметикой, энергичным массажем и масками.
Как ухаживать за ногами:
Вследствие большого физического напряжения и наличия огромного количества биологически активных точек на стопах и всех особенностей кровообращения, ногам следует уделять тщательный уход.
В первую очередь необходимо позаботится о комфортной обуви, которая не причиняет вашим ногам боль во время ходьбы. так же не стоит гнаться за модой, покрасовавшись день в красивой и неудобной обуви, на завтра вы заработаете искривление пальцев и мозоли.
Не стоит так же впадать и в крайности, нося постоянно лапти или чешки, достаточно лишь иметь одну пару удобной обуви и время от времени давать ногам отдых.
Так же не обязательно полностью отказываться от каблуков, необходимо всего лишь чередовать высоту каблука, а обувь на самом высоком каблуке надевать лишь в исключительных случаях. Старайтесь как можно больше ходить босиком, а для квартиры следует приобрести массажные тапочки.
Каждодневный уход :
Уход за ногами в первую очередь подразумевает гигиену. Ноги следует мыть каждый день в теплой воде с туалетным мылом. Если кожа ног очень сухая, то следует применять детское мыло.
В ножные ванночки следует добавлять вещества смягчающие загрубевшую кожу и освежающие ноги. Принимать ванночку необходимо 15-20 минут, после этого можно применить специальный скраб и питательный крем. По завершению водных процедур, весьма полезным будет проведение массажа.